一旦发生火灾，只要掌握一定的避险技能就一定能成功逃生。

一 熟悉环境 牢记出口

如果到陌生环境，请务必留意疏散通道、安全出口及楼梯方位等

二 通道出口 畅通无阻

楼梯、通道、安全出口是火灾发生后最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁

三 扑灭小火 惠及他人

火灾初起，火势并不大，如果您有足够的能力、身边又有适量的灭火器材，如灭火器、消火栓等，应尽力将火控制、扑灭，千万不要惊慌失措，使小火酿成大灾。

四 保持镇静 明辨方向 迅速撤离

不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。尽量往楼下空旷地方跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、楼顶等室外逃生。

五 不入险地 不贪财物

身处险境，应尽快撤离，不要因害羞及顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

六 简易防护 蒙鼻匍匐

逃生时，为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。穿过烟火封锁区，应戴防毒面具，头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些防护，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

七 善用通道 莫入电梯

除可以利用楼梯通道外还可以利用建筑物的阳台、窗台、屋顶等攀到安全地点。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电，或因热的作用电梯变形使人困在轿厢内。同时由于电梯井如烟囱般直通各楼层，有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命安全。

八 缓降逃生 滑绳自救

若建筑内设高空缓降器或自救绳，大家可以通过这些设施安全地离开危险地点。如果没有这些设施，而安全通道又被封锁，救援人员还未到的情况下，可以迅速利用身边绳索或床单，窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从阳台缓慢下降到安全区域。

九 避难场所 固守待援，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。这时候，首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾，湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后有停用水淋透房门，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

十 缓晃轻抛 寻求援助

被火围困暂时无法逃离，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳的衣物，或外抛轻型晃眼东西引起注意。夜晚，可用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救 信号，引起救援者的注意。

十一 火已及身，切勿奔跑

当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗，能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂应更有效了。

十二 跳楼有术 虽损求生

在非跳楼即烧死的情况下，可采取跳楼的方法，但跳楼也要讲，跳楼进应尽量往救生气垫中跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳 下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒阳台或窗户使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。

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